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Body in Form (aérobic)

Description :

Remise en forme globale associant

- un travail en endurance pour améliorer votre système cardio-vasculaire
- un travail de coordination
- un renforcement musculaires des membres inférieurs et de la sangle abdominale

 

Rejoingnez nous le jeudi à 20h dans la salle de gymnastique

 

Encadrant :

  •  
    fellins
    Stéphanie Felin

Horaire :  

 Jeudi  20h00-21h00

2019  gym la concorde